Без грима и масок

Когда я в первый раз в жизни поняла, что ношу маску, мне стало страшно. А где же я! Почему я боюсь сказать то, что думаю? Почему хочу казаться лучше, чем я есть? Почему для меня важно нравится даже незнакомым людям? Еще множество других почему не давали мне покоя. Именно тогда я поняла, что я не чувствую себя счастливой из-за постоянного внутреннего напряжения, которое необходимо для ношения разных масок.

Маска – антипод аутентичности. Аутентичность – это состояние подлинности, естественности. Дерево растет естественно, ему нет необходимости притворятся розой, выдавать себя за нее. Кактус тоже нисколько не стесняется быть кактусом, и есть немало людей, которые увлечены этими растениями.

Слово природа происходит от слова род. То есть, в каждом ее проявлении есть свой род и свое свойство. Люди этому не исключение. Мы совершенны тогда, когда аутентичны, не носим масок или даже легкого грима. Как и кактус, мы можем многим не понравится своей подлинностью, но зато все, кто нас полюбят будут любить не придуманную нами личность, а весь наш набор хороших и менее хороших качеств. И что самое главное, жить становится легко, приходит ни с чем не сравнимая свобода.

От маски отказаться возможно. Для этого сначала необходимо включить внутреннее наблюдение, замечать те ситуации, когда вы надеваете маску, с какой целью вы это делаете, какие преимущества хотите извлечь из нее. Не всегда под силу самостоятельно увидеть все жизненные ситуации, где мы носим маску. Маски бывают настолько старыми, что порой мы принимаем их за свою личность. Важно не останавливаться и идти глубже в личный анализ своих мотивов, намерений, желаний, чтобы избавиться от как можно большего количества масок. А потом начнется самое интересное … настоящая жизнь.

Ваш коуч счастья, Ирина

0

Автор публикации

не в сети 2 месяца

Ирина Гельфман

0

Сертифицированный коуч, мотивационный спикер, тренер по эффективным изменениям и личностному росту.

Комментарии: 0Публикации: 3Регистрация: 29-03-2019

Ирина Гельфман

Сертифицированный коуч, мотивационный спикер, тренер по эффективным изменениям и личностному росту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Генерация пароля