НОВАЯ ЖИЗНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА? ДА

Вот и наступил еще один  понедельник! Доброе утро, друзья!

Как правило, понедельник у нас в сознании ассоциируется с тяжелым и длинным днем, который начинает еще одну рабочую неделю. Как мы относимся к дню, так и он  демонстрирует нам наши  взгляды.

Хотите убедиться в том, что это сложный и непростой день? Получите- распишитесь)  Планируете начать новую жизнь? ТАК НАЧНИТЕ ЕЕ!

Мне  хочется вас поддержать во втором выборе – НАЧНИТЕ НОВУЮ ЖИЗНЬ, но не завтра, не послезавтра, а именно сегодня, а именно сейчас…

Вы же знаете, что будущее начинается сегодня. То, что вы сделаете сегодня, даст свои всходы назавтра, на всю следующую жизнь. Поэтому не откладывайте все ваши действия в дальний ящик: сделайте уже сейчас что-то, что внесет в вашу жизнь нотки мажора, светлые краски, радость…

Хотите похудеть? Сделайте  зарядку 15 минутную под светлую  радостную музыку.

Хотите  почувствовать себя бодрее? Прогуляйтесь сейчас в ближайшем парке, сквере энергичной походкой, произнося позитивные  установки на весь день, на всю неделю, на весь месяц.

Вам необходимо свежо выглядеть? Умойтесь прохладной водой с несколькими каплями аромамасла розового дерева и почувствуйте, как оно тонизирует вашу кожу и всего вас, наполняя бодростью и красотой.

У вас непростая ситуация на работе? Проведите несколько раз в день дыхательную разминку(например, вдох – втягиваем живот, выдох- выпячиваем живот) по минутки три. Очистите тем самым свой организм от  эмоциональных блоков.

Вы чувствуете себя разбитым и несчастным после бесконечного лежания на диване в выходные  дни? В это утро понедельника включите бодрую песню  и танцуйте- танцуйте, улыбаясь во все отражения вашей комнаты – через 10 минут все ваши печали, как ветром сдует, и перед вами  в зеркале вы увидите бодрого и радостного себя.

Вот первые, достаточно простые действия для  того, чтобы  ваша  жизнь начала меняться уже сейчас в этот понедельник. И если вам мои рекомендации покажутся слишком простыми, а ваша ситуация (в которую, возможно, вы попали именно из-за откладывания НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ вчера) слишком сложной, чтобы начать этот день с ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ и РАДОСТНЫХ МГНОВЕНИЙ, вспомни слова:

“Никогда не сдавайтесь! Никогда. Никогда. Никогда.” (У. Черчилль)

и все таки  начните этот понедельник с улыбки самому себе – это великое средство для  начала совершенно нового этапа в вашей жизни.

И попрошу каждого, причитавшего это послание, в комментариях написать  о том, КАК  ВЫ НАЧИНАЕТЕ СЕГОДНЯ СВОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ?  Пусть это даже будет просто хорошее слово СЕБЕ)

Каждому из вас  желаю ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! Sleep Away

ПУСТЬ ПОЛУЧАЮТСЯ ВАШИ ПЕРВЫЕ ШАГИ В НОВУЮ ЖИЗНЬ!

0

Автор публикации

не в сети 16 часов

Марина Ракитянская

0

Я Марина Ракитянская или Марион Ракита (так называют меня в других странах) автор и создал проекта Школы Радости для тех, кто готов быть в сотворчестве познания себя.
Он объединяет людей всей Планеты в едином желании быть счастливыми и свободными такими, какими нас создал Творец.
В этом проекте есть все для того], чтобы найти себя истинного, здорового и радостного.
Группа экспертов в разных областях делиться своими знаниями на семинарах, вебинарах, мероприятиях
Моя задача ( так я чувствую) не только консультировать людей по системе Ба Узы, а и объедениять тех, кто ищет ответы на свои вопросы на информационных просторах.
В команде всегда легче найти верные решения

Комментарии: 196Публикации: 452Регистрация: 20-09-2010
14 комментариев

Марина Ракитянская

Я Марина Ракитянская или Марион Ракита (так называют меня в других странах) автор и создал проекта Школы Радости для тех, кто готов быть в сотворчестве познания себя. Он объединяет людей всей Планеты в едином желании быть счастливыми и свободными такими, какими нас создал Творец. В этом проекте есть все для того], чтобы найти себя истинного, здорового и радостного. Группа экспертов в разных областях делиться своими знаниями на семинарах, вебинарах, мероприятиях Моя задача ( так я чувствую) не только консультировать людей по системе Ба Узы, а и объедениять тех, кто ищет ответы на свои вопросы на информационных просторах. В команде всегда легче найти верные решения

14 комментариев

  • Светлана Немчина

    Дорогая Мариночка! Спасибо Вам за положительные эмоции,которыми наполнена Ваша Школа!!!

    • Марина Ракитянская

      Светлана, иногда каждому из нас просто необходимы слова поддержки  и тот, кто подтвердит – от наших эмоций зависит ХОД ВСЕЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ.

      Я убеждена, что многое зависит от нас самих, от нашего восприятия жизни и настроя на положительный результат.

      Вы согласны с моими убеждениями? Тогда нам по пути!

  • Ирина

    Как вовремя, Марина, Вы напоминаете мне о том, что начать Новый этап своей жизни нужно ИМЕННО СЕЙЧАС…
    Я нынче проснулось в ужасном расположении духа: все казалось серым и унылым. Ваша статья, задор, исходящий из нее, заставил меня улыбнуться и сделать утреннюю гимнастику (хотя я очень торопилась).
    И что бы вы думали?
    я посмотрелась в зеркало и увидела улыбающуюся мне девушку!

    • Марина Ракитянская

      Ирина, всем нам нужен человек, который поддержит нас в убеждении: МИР прекрасен   и благорасположен к нам. Главное, открыться навстречу добрым событиям. А это труд и немалый.

      Все, кто не ленится, и готов трудиться в  постижении новых знаний, присоединяйтесь к нам!

  • Олеся

    Очень позитивная статья, впрочем, как и сама Марина! )
    Спасибо, Мари!
    Цитата Черчиля – одна из моих любимых! )
    Понедельник и новая жизнь? Именно здесь и сейчас? Ведь живем мы именно здесь и именно сейчас, а  не вчера и не завтра! Но именно завтра будет прямым последствием того, что мы делаем сейчас… Коли уж именно сегодня понедельник, начну с понедельника… )
    Здесь и сейчас пойду на тренировку (уже неделю собираюсь), после небольшого перерыва… Встала и пошла… ))
    И доделаю еще кучу мелких, но необходимых дел… Позвоню маме… Каждый день буду звонить маме, давно себе обещаю делать это каждый день… )

    Спасибо еще раз! )

    • Марина Ракитянская

      Олеся, мне очень приятно, что на  мой сайт заходят такие  умные, думающие  девушки, как ты. И как много ты начнешь с понедельника: мамочки наши так ждут от нас звонков.

      Мы даже порой не представляем, что своими звонками им мы закладываем мощную программу наших будущих добрых взаимоотношений уже с нашими детьми, ибо все развивается по спирали.

      А тренировки? о них так легко позабыть)  я тоже мчусь на беговую дорожку сегодня, в понедельник)

  • Вера

    Живи здесь и сейчас..
    эта секунда назад не вернется…
    не печалься, не злись, не грусти,
    радуйся, до коли сердце бьется!
    Мыслями делами и словами,
    вздохами, любовью и мечтами,
    искренностью, трепетом и красотой
    полон будь пока живой!
     
    У нас сегодня День Семьи,выходной.Холодное февральское утро.Хотелось его провести дома у телевизора…в теплой пижаме в любимом кресле…
    Мариш,ты нарушила эти планы… я открыла эл.почту ,прочитала твоё позитивное послание…и планы резко поменялись! и утро начала с прогулки по зимнему белому парку! .. на весь день зарядилась позитивом и вдохновением. Спасибо,что есть Человек,который своим жизнеутверждающим словом способен поменять пассивные планы на активные жизнерадостные цели! Мариночка,СПАСИБО!

    • Марина Ракитянская

      Салют, Вера! Это так замечательно, что и твой день начался с прогулки по  зимнему белому парку. Уверена, эта прогулка стала началом  удивительных мгновений этого дня.

      Мне приятно  видеть здесь ДУМАЮЩИХ  людей, осознающих ценность позитивного настроя и радости в наших днях.

      “Мы разумные существа, и использование разума доставляет нам удовольствие. В этом отношении мозг похож на мышцу. Когда мы думаем, мы чувствуем себя хорошо. Понимание -это своего рода экстаз” Карл Саган

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*
Генерация пароля

Утренний чай c #mariony_rakita

Зарегистрироваться