НОВАЯ ЖИЗНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА? ДА
Вот и наступил еще один понедельник! Доброе утро, друзья!
Как правило, понедельник у нас в сознании ассоциируется с тяжелым и длинным днем, который начинает еще одну рабочую неделю. Как мы относимся к дню, так и он демонстрирует нам наши взгляды.
Хотите убедиться в том, что это сложный и непростой день? Получите- распишитесь) Планируете начать новую жизнь? ТАК НАЧНИТЕ ЕЕ!
Мне хочется вас поддержать во втором выборе – НАЧНИТЕ НОВУЮ ЖИЗНЬ, но не завтра, не послезавтра, а именно сегодня, а именно сейчас…
Вы же знаете, что будущее начинается сегодня. То, что вы сделаете сегодня, даст свои всходы назавтра, на всю следующую жизнь. Поэтому не откладывайте все ваши действия в дальний ящик: сделайте уже сейчас что-то, что внесет в вашу жизнь нотки мажора, светлые краски, радость…
Хотите похудеть? Сделайте зарядку 15 минутную под светлую радостную музыку.
Хотите почувствовать себя бодрее? Прогуляйтесь сейчас в ближайшем парке, сквере энергичной походкой, произнося позитивные установки на весь день, на всю неделю, на весь месяц.
Вам необходимо свежо выглядеть? Умойтесь прохладной водой с несколькими каплями аромамасла розового дерева и почувствуйте, как оно тонизирует вашу кожу и всего вас, наполняя бодростью и красотой.
У вас непростая ситуация на работе? Проведите несколько раз в день дыхательную разминку(например, вдох – втягиваем живот, выдох- выпячиваем живот) по минутки три. Очистите тем самым свой организм от эмоциональных блоков.
Вы чувствуете себя разбитым и несчастным после бесконечного лежания на диване в выходные дни? В это утро понедельника включите бодрую песню и танцуйте- танцуйте, улыбаясь во все отражения вашей комнаты – через 10 минут все ваши печали, как ветром сдует, и перед вами в зеркале вы увидите бодрого и радостного себя.
Вот первые, достаточно простые действия для того, чтобы ваша жизнь начала меняться уже сейчас в этот понедельник. И если вам мои рекомендации покажутся слишком простыми, а ваша ситуация (в которую, возможно, вы попали именно из-за откладывания НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ вчера) слишком сложной, чтобы начать этот день с ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ и РАДОСТНЫХ МГНОВЕНИЙ, вспомни слова:
“Никогда не сдавайтесь! Никогда. Никогда. Никогда.” (У. Черчилль)
и все таки начните этот понедельник с улыбки самому себе – это великое средство для начала совершенно нового этапа в вашей жизни.
И попрошу каждого, причитавшего это послание, в комментариях написать о том, КАК ВЫ НАЧИНАЕТЕ СЕГОДНЯ СВОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ? Пусть это даже будет просто хорошее слово СЕБЕ)
Каждому из вас желаю ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ! Sleep Away
ПУСТЬ ПОЛУЧАЮТСЯ ВАШИ ПЕРВЫЕ ШАГИ В НОВУЮ ЖИЗНЬ!
14 комментариев
Светлана Немчина
Дорогая Мариночка! Спасибо Вам за положительные эмоции,которыми наполнена Ваша Школа!!!
Марина Ракитянская
Светлана, иногда каждому из нас просто необходимы слова поддержки и тот, кто подтвердит – от наших эмоций зависит ХОД ВСЕЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ.
Я убеждена, что многое зависит от нас самих, от нашего восприятия жизни и настроя на положительный результат.
Вы согласны с моими убеждениями? Тогда нам по пути!
Ирина
Как вовремя, Марина, Вы напоминаете мне о том, что начать Новый этап своей жизни нужно ИМЕННО СЕЙЧАС…
Я нынче проснулось в ужасном расположении духа: все казалось серым и унылым. Ваша статья, задор, исходящий из нее, заставил меня улыбнуться и сделать утреннюю гимнастику (хотя я очень торопилась).
И что бы вы думали?
я посмотрелась в зеркало и увидела улыбающуюся мне девушку!
Марина Ракитянская
Ирина, всем нам нужен человек, который поддержит нас в убеждении: МИР прекрасен и благорасположен к нам. Главное, открыться навстречу добрым событиям. А это труд и немалый.
Все, кто не ленится, и готов трудиться в постижении новых знаний, присоединяйтесь к нам!
Ирина
и еще
ХОРОШЕГО ВСЕМ НАЧАЛА НЕДЕЛИ!
Марина Ракитянская
Это пожелание положит отличное начало для каждого из нас в эти февральские дни. Спасибо, Ирина!
Stanislav Shrayber
ohen ponrawelos ,uspehow !!!)))))
Stanislav Shrayber
TI OHEN TALANTLIWA !! TAK DERCHAT!
Марина Ракитянская
О, Станислав! Признательна за краткие , но такие глубинный комментарии. Успехи? Я им всегда рада) Пусть и вас они никогда не покидают!
Олеся
Очень позитивная статья, впрочем, как и сама Марина! )
Спасибо, Мари!
Цитата Черчиля – одна из моих любимых! )
Понедельник и новая жизнь? Именно здесь и сейчас? Ведь живем мы именно здесь и именно сейчас, а не вчера и не завтра! Но именно завтра будет прямым последствием того, что мы делаем сейчас… Коли уж именно сегодня понедельник, начну с понедельника… )
Здесь и сейчас пойду на тренировку (уже неделю собираюсь), после небольшого перерыва… Встала и пошла… ))
И доделаю еще кучу мелких, но необходимых дел… Позвоню маме… Каждый день буду звонить маме, давно себе обещаю делать это каждый день… )
Спасибо еще раз! )
Марина Ракитянская
Олеся, мне очень приятно, что на мой сайт заходят такие умные, думающие девушки, как ты. И как много ты начнешь с понедельника: мамочки наши так ждут от нас звонков.
Мы даже порой не представляем, что своими звонками им мы закладываем мощную программу наших будущих добрых взаимоотношений уже с нашими детьми, ибо все развивается по спирали.
А тренировки? о них так легко позабыть) я тоже мчусь на беговую дорожку сегодня, в понедельник)
Вера
Живи здесь и сейчас..
эта секунда назад не вернется…
не печалься, не злись, не грусти,
радуйся, до коли сердце бьется!
Мыслями делами и словами,
вздохами, любовью и мечтами,
искренностью, трепетом и красотой
полон будь пока живой!
У нас сегодня День Семьи,выходной.Холодное февральское утро.Хотелось его провести дома у телевизора…в теплой пижаме в любимом кресле…
Мариш,ты нарушила эти планы… я открыла эл.почту ,прочитала твоё позитивное послание…и планы резко поменялись! и утро начала с прогулки по зимнему белому парку! .. на весь день зарядилась позитивом и вдохновением. Спасибо,что есть Человек,который своим жизнеутверждающим словом способен поменять пассивные планы на активные жизнерадостные цели! Мариночка,СПАСИБО!
Марина Ракитянская
Салют, Вера! Это так замечательно, что и твой день начался с прогулки по зимнему белому парку. Уверена, эта прогулка стала началом удивительных мгновений этого дня.
Мне приятно видеть здесь ДУМАЮЩИХ людей, осознающих ценность позитивного настроя и радости в наших днях.
“Мы разумные существа, и использование разума доставляет нам удовольствие. В этом отношении мозг похож на мышцу. Когда мы думаем, мы чувствуем себя хорошо. Понимание -это своего рода экстаз” Карл Саган
Hasyim
So true. Honesty and everything rengdcizeo.