Как пережить гнев, обиду и т.д.? Способ йогов

Существует масса способов, которые даёт нам практическая психология, чтобы как-то справляться с негативыми состояниями в нашей психике. Всевозможные приёмы перенаправления внимания, отвлечение, расстановки, практики прощения, когнитивное реструктурирование, методы “позитивного мышления” и так далее.…