-
Каких витаминов не хватает зимой? ❄️
Именно из-за недостатка витаминов с приходом холодов по утрам становится сложнее просыпаться, в течение дня может чувствоваться вялость и мы чаще заболеваем. ❓Каких витаминов не хватает зимой? ☀️ Витамин D Из-за короткого светового…
-
Ягода малина, в лес меня манила?
Вы уже начали насыщать себя ягодами? ⠀ Я прямо в восторге от этого периода, хотя у нас в Италии не такой богатый выбор этих летних суперфудов … ⠀ Сегодня у нас доступны черешня…