-
Самая трудная практика
Какая Самая трудная практика, по вашему? Для меня это не бакасана на одной руке, и даже не отрицательный шпагат, и даже не задержка дыхания на 5 минут… Самое сложное – принимать мир таким,…
-
Как йога меняет нашу жизнь
Древняя практика йоги это не стрейчинг и клуб эзотерики, а гораздо больше. Она включает в себя техники работы не только над телом, но также над психикой, разумом и всей жизнью человека. При чем,…