-
Как медитировать или Медитация – это уравновешенность
Все мы торопимся, постоянно, изо дня в день, не успевая, не замечая, не останавливаясь. Многое проходит мимо нас, оставаясь не замеченным, не понятым, не принятым. Нам некогда. Мы забываем, что каждый момент ценен.…
-
Медитация на ходу
Шел- шел человек, устал присел, подумал, помечтал, поблагодарил. Дальше пошел. Цель медитации сместить наше внимание с проблем и забот на наши намерения, мечты. По -сути, медитация – это время выделенное на то, что…
Позитивное мышление, саморазвитие, личностный рост, аудиокниги
