Как помочь себе?

Иногда мы чувствуем себя расстроенными, обессиленными, несчастными, ненужными… Помните, как у Макаревича? «Бывают дни, когда опустишь руки. И нет ни слов, ни музыки, ни сил…» Особенно в такие дни, мы не можем сознательно контролировать свое настроение, самочувствие, состояние.
Что делать в такой момент? Где находить силы? В чем? и можно ли влиять на это состояние?
Я рекомендую не дожидаться наступления этой хандры, особенно сейчас, осенью, она пытается завладеть нами все чаще. Признайтесь себе, что  разбалансировка присутствует  в нас в какой -то момент. Гнев, агрессия, обиды, осуждение, чувство вины, депрессия — все эти эмоции указывают на присутствие низкочастотных энергий  в нас.

Каждый день, найдите время найти на одобрение себя. Как это делать? Вот сейчас, если вам  интересно  почувствовать внутреннее преобразование, произносите:

Я здесь и сейчас утверждаю выравнивание энергии во всех сферах своей деятельности.
Я уравновешиваю энергии отца, матери и сына.
Я исцеляю себя.
Я в триаде отец-мать-сын.
Я восхищаюсь собой.
Я восхищаюсь тем, как уникально создал меня Творец. Я божественное создание.
Я в любви.
Я в балансе.
 

 Мы так нечасто одобряем себя. Мы так мало времени уделяем себе. Пытаемся любить других, а на себя, как правило, времени просто не хватает. Критикуем себя, занимаемся самобичеванием, не верим в себя.
Подобные практики, настрои -это не любование собой. Это реанимация, выравнивание себя. Это приведение себя в баланс.
 Вы умеете восхищаться собой?  Это очень важное действо, которое приведет лишь к улучшению внутреннего состояния, гармонии и равновесию. Истинные потребности появляются по мере исцеления себя. 

Станем теми, кто не растрачивает напрасно энергию. Будем ее аккумулировать в свет.

Автор публикации

не в сети 2 месяца

Марина Ракитянская

0

Я Марина Ракитянская или Mariony Rakita (так называют меня в других странах) автор и создательница проекта Школы Радости для тех, кто готов быть в сотворчестве познания себя.
Этот проект объединяет людей всей Планеты в едином желании быть счастливыми и свободными такими, какими нас создал Творец.
В этом проекте есть все для того], чтобы найти себя истинного, здорового и радостного.
Группа экспертов в разных областях делится своими знаниями на семинарах, вебинарах, мероприятиях
Моя задача (так я чувствую) не только консультировать людей по системе Ба Цзы, а и объедениять тех, кто ищет ответы на свои вопросы на информационных просторах.
В команде всегда легче найти верные решения

Комментарии: 239Публикации: 614Регистрация: 20-09-2010