Позитивное мышление

Приветствую вас, дорогие друзья и читатели моей колонки. Всегда очень рада нашим новым встречам, вот уже на протяжении двух лет. Именно в июне 2021 года, я впервые опубликовала мою первую статью на страничке Школы Радости. С позитивом и радостью, каждый раз встречаюсь тут с вами. Поэтому и речь сегодня пойдёт о позитиве и позитивном мышлении.

Ведь позитивное мышление — путь к счастью!
В среде психологов и не только, бытует мнение, что все проблемы человека закладываются еще в раннем детстве. Ведь все мы люди, все живые и все подвержены негативным эмоциям, плохим поступкам, и т.д. Наверно нет человека, который бы не получил негативного опыта на протяжении жизни. Только некоторые, принимают твердые решения- и, искореняют горький опыт из головы, а некоторые наоборот, копят обиды, злобу, и тем самым привлекают в свою жизнь негатив.

Всё это заложено в нашем характере и числе рождения. Есть числа, которые менее подвержены негативному мышлению, а есть и наоборот. Эти люди каждый день могут переживать и ” мусолить” в голове весь негатив.
Помните притчу про то, как оптимисту и пессимисту показали стакан наполовину наполненный водой? Оптимист радостно воскликнул, что стакан наполовину полон, а пессимист огорчился по поводу того, что стакан наполовину пуст.

Оптимисты стараются не помнить плохое, гонят от себя дурные мысли и стараются увидеть в любой ситуации что-то хорошее. Пессимисты же, напротив, помнят обиды, постоянно прокручиваю в голове произошедшие неприятности и считают, что в жизни им не везет.

Возьми контроль над своим разумом
Если не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней. Вот принцип, которым стоит руководствоваться каждому человеку. Мы сами в состоянии решать, как реагировать на те или иные проблемы, а, значит, можем сделать нашу жизнь более позитивной.

Существует метод, используя который, вы очень скоро научитесь брать свои мысли под контроль и научитесь думать только о хорошем. Итак, чтобы избавиться от негативных мыслей, каждый день проводите ревизию того, что вы имеете. Например, никто из ваших близких не болен, у вас есть любимый человек, дети, друзья, замечательная работа, нет долгов и вообще, сегодня хорошая погода!

Вы сами можете сформировать привычку мыслить позитивно. Как только вас начинают одолевать неприятные думы, переключите свое внимание на что-нибудь хорошее или вспомните веселую ситуацию из прошлого. Всячески гоните от себя негативные мысли и не давайте стрессам завладеть собой. Вы должны понимать, что можете контролировать ход вашего мышления. Занимаясь такими “упражнениями” каждый день, вы очень скоро достигните хороших результатов и негатив сам будет от вас “отваливаться”. И к слову говоря, по этому же методу можно избавиться и от вредных привычек.
И только вам решать, какой будет ваша жизнь.
А так же, не забывайте просто любить. Ведь и любовь, тоже творит чудеса.
Будьте любимы и счастливы.
До новых встреч.