Восстановление энергии с эфирными маслами.
Восстановление энергии с эфирными маслами-это очень актуальная тема в конце зимы. Для начала всегда нужно определить куда уходит энергия? После того как Вы определите куда уходит энергия, нужно подумать что же Вас наполняет. Это может быть что угодно! Меня наполняет приятное общение, лес, уход за собой, книги, уединение, духовные практики и тишина. Еще обязательно нужно определить какой именно энергии не хватает и для чего она Вам именно сейчас нужна. И уже после приступать к применению эфирных масел. Уровень энергии помогают поднять масла орегано, черный перец, корица, имбирь, гвоздика, кардамон, тимьян. Цитрусы помогают повысить тонус. За мужскую энергию в ответе бергамот, пачули, ветивер, кардамон. Ну а с женской поработает женская группа. В частности, корица. Еще прекрасно работают масла-адаптогены. Например, левзея. Для того, чтобы был эффект, сначала нужно успокоиться, заземлиться, настроиться. И после уже применять масла для наполнения. Я сейчас выбрала для себя смесь Adaptiv и имбирь+корица+апельсин в диффузоре. Как только силы на нуле-эти смеси в диффузоре! И заметно легчает. Ну и желательно утечек энергии не допускать…хотя это не всегда реально. Всем желаю радостного и энергичного начала весны.